Pull-ups on the bar - strivica
"Pull-ups on the bar - strivica"是一款免费的iPhone应用程序,旨在通过结构化的引体向上训练计划帮助用户提高上半身力量。该应用程序提供水平杠上的各种训练级别,让用户可以逐步提高并测试他们的引体向上表现。用户可以追踪他们的进展,并挑战自己以改善,目标是达到50个引体向上。
这款应用程序不仅提供系统化的引体向上训练方法,还计算了每次训练会消耗的预计卡路里。"Pull-ups on the bar - strivica"应用程序的创建是为了满足持续锻炼和可衡量结果的需求,旨在以简单有效的方式支持用户实现他们的健身目标。